2017-02-10から1日間の記事一覧

旧正月その4:定期的な運動

旧正月を過ぎて、自分と約束したことが3つある。そのうちの一つは:定期的な運動をすること。体重が○○キロになること。アイルランドの冬は、寒いだけでなく、冬の日照時間が極端に少ない。(日本の冬は寒いけれど、太平洋側なら、カラッと晴れた冬の日は多…